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Ce qu'il faut savoir !
Texte rédigé par Mme A. GOMEZ, herboriste
Des alternatives existent aux produits d’entretien classiques et nocifs !
Ces alternatives ont les mêmes propriétés que les produits chimiques classiques : antiseptiques, désinfectants, fongicides, antibactériens, dégraissants, détartrants, dégraissants, etc.
Il suffit de bien les combiner et d'associer les Huiles Essentielles de façon réfléchie pour arriver à des résultats identiques voire supérieurs. Essayez, c'est parfois surprenant !
De plus, comme vous choisissez les Huiles Essentielles vous même, vous aurez toujours des odeurs qui vous plaisent et surtout les effets que vous recherchez.
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Les huiles essentielles
Précautions
Attention, les huiles essentielles sont dangereuses ! Elles se dosent en gouttes et ne s'utilisent jamais pures. Il est conseillé de ne pas dépasser le dosage recommandé
Elles ne sont pas solvables dans l'eau! Il faut toujours les associer à un dispersant : soit de l'huile, du savon vaisselle, du vinaigre, du bicarbonate de soude ou de l'argile.
Elles doivent être conservées dans des pots en verres opaques.
Certaines huiles essentielles peuvent irriter la peau des personnes sensibles.
Il faut les tenir hors de portée des enfants et des animaux !
Les femmes enceintes et allaitantes doivent être très prudentes avec certaines huiles essentielles (aucune huile essentielle les 3 1er mois de la grossesse, après et pendant toute la période d'allaitement, se limiter au citron, au pamplemousse et à l'eucalyptus radiata).
Il vaut mieux les acheter en magasins bio, dans une herboristerie ou dans certaines pharmacies.
Il faut éviter de jouer au petit chimiste et connaître les huiles essentielles : chacune a des propriétés particulières et des effets précis.
Propriétés
On pourrait utiliser les mélanges maisons sans Huiles Essentielles mais ils ne seraient pas odorants et seraient moins efficaces. Les huiles essentielles peuvent être désinfectantes, antiseptiques, assainissantes, antifongiques, bactéricides, répulsifs insectes et sont toutes odorantes. Elles apportent une valeur ajoutée aux produits d'entretien écologiques.
Présentation des HE
HE
NOM LATIN
PROPRIETES
Tea Tree
Melaleuca Alternifolia
antibactérienne puissante, fongicide, antivirale, parasiticide
Citron
Citrus Limon
antiseptique, antibactérienne, antivirale, dynamisant
Pin Sylvestre
Pinus Sylvestris
antiseptique
Eucalyptus
Eucalyptus Radiata ou Eucalyptus Globulus
antiseptique, antibactérienne, antiviral
Menthe Poivrée
Mentha Piperita
antiseptique, antibactérienne, antivirale, fongicide
Lavande Aspic
Lavandula Spica ou Lavandula Latifolia Cineolifera
antiseptique, bactéricide, antivirale, fongicide et antimite
Thym
Thymus Vulgaris
antibactérienne puissante, antivirale
Citronnelle
Cymbopogon Nardus
Antiseptique, antibactérienne, répulsive insectes
Pamplemousse
Citrus Paradisii
Antiseptique aérien
Remarques
Citron et pamplemousse (tous les agrumes) : attention ils sont photosensibilisants, ne pas en utiliser avant de s'exposer au soleil et utiliser des gants si on s'en sert en été.
Eucalyptus : Pour revenir aux HE de supermarchés, l'eucalyptus est un bon exemple : les gens en achètent car cela aide beaucoup en cas de rhume mais il y a des centaines d'espèces d'eucalyptus et certaines peuvent par exemple entraîner de graves brûlures chez les enfants, et une seule sorte (le radiata, convient pour les enfants de moins de 6 ans et les femmes enceintes ou allaitantes). En supermarché, il n'est jamais précisé de quelle variété il s'agit, elles sont souvent mélangées.
Menthe Poivrée : ne jamais utiliser pendant la grossesse et l'allaitement.
Lavande : la Lavande Vraie est (Lavandula Officinalis) est plus courante mais avec moins d'effets (du moins pour ce qui est des produits d'entretien).
Thym : ne jamais utiliser pendant la grossesse et l'allaitement.
On en utilise généralement 2 ou 3 ensemble, cela crée une synergie, c'est-à-dire que leurs effets à chacune sont augmentés grâce à la présence des autres. Si on ne devait en choisir que 2 ce serait le citron (produit vaisselle, entretien des meubles en bois, crème récurrente) et le tea tree (désinfectant, produit WC). Les 2 servent à plusieurs choses et le tea tree est l'artillerie lourde des Huiles Essentielles.
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Les produits de grand-mère
Il faut les connaître pour bien les utiliser afin que leur manipulation ne soit pas dangereuse! Il ne faut pas jouer au petit chimiste car c'est bien de produits chimiques dont il s'agit et on ne les mélange pas n'importe comment. Il faut les tenir hors portée des enfants et des maladroits.
Bicarbonate de soude
NaHCO3, pH basique (8 à 8,5)
Propriétés : neutralise les acides et donc de nombreuses mauvaises odeurs, abrasif, adoucisseur d'eau, augmente les propriétés et donc l'efficacité des autres produits.
On l'utilise dans plusieurs produits, on peut aussi l'utiliser tel quel, dans une salière ou un petit pot d'épices à côté de l'évier de cuisine et dans la salle de bain pour nettoyer les éviers métalliques et les robinets. Placé dans une coupelle dans le frigo, il sert de désodorisant, pour laver le frigo ou le congélateur, le dissoudre dans un peu d'eau très chaude et frotter à l'éponge, rincer à la lingette micro-fibres.
Où l'acheter ? Magasins de bricolage, drogueries, supermarchés.
Cristaux de soude
Na2CO3, pH basique (11,4)
Propriétés : neutralise les acides, décompose les matières organiques (donc efficace sur les tâches des vêtements et pour déboucher les canalisations), saponifie les graisses (les transforme en savon), réagit avec le calcaire de l'eau et augmente ainsi l'efficacité du savon et des détergents.
On l'utilise dans la machine à lessiver, nettoyer les sanitaires, dégraisser (les fours et les friteuses par exemple), nettoyer un WC noirci, nettoyer tous les émails (baignoire, wc, lavabo), nettoyer les sols.
Où l'acheter ? Magasins de bricolage, drogueries, supermarchés.
Attention !!! il peut être irritant pour certaines peaux sensibles (gens qui ont la peau très sèche ou qui font parfois des crises d'eczéma), si c'est le cas, il vaut mieux utiliser des gants, sinon, ce n'est pas utile car ce n'est pas toxique.
Vinaigre
CH3COOH
Propriétés : conservateur, dégraissant, désodorisant, détartrant, antiseptique, antiparasite, antifongique
Si on n'aime vraiment pas l'odeur, il peut être remplacé par du jus de citron (concentrés en forme de citron vert).
Sel
NaCl
Cela peut être du sel fin ou du gros sel.
Propriétés : abrasif, antigel, détachant, désodorisant.
Lingettes micro-fibres
Elles sont plus efficaces que les torchons et chiffons habituels et sont nettement moins polluantes que les lingettes jetables. Elles peuvent s'utiliser sèches (pour dépoussiérer) ou humides (pour décrasser et dégraisser), sont lavables en machine (jusqu'à 60°, pas de séchoir ni d'adoucissant). Elles sont très absorbantes, attirent et retiennent les bactéries et les saletés.
Elles permettent de diminuer la quantité de produit utilisé voire de s'en passer : essuyer le miroir de la salle de bain après chaque douche et il n'y a plus besoin de laver son miroir avec des produits chimiques.
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En Conclusion
Tous ces produits sont très bon marchés, ont des odeurs neutres (sauf le vinaigre) et ce sont les huiles essentielles qui donnent le parfum, à chacun de les combiner pour arriver au parfum qu'il aime et aux effets qu'il recherche.
C'est très amusant de faire ses mélanges, de jolis flacons. On peut personnaliser les recettes et les emballages selon ses envies et ses besoins. Sur Internet, on trouve de jolies étiquettes à imprimer, on peut aussi les réaliser avec les enfants lors d'un mercredi pluvieux. Il faut TOUJOURS étiqueter ses produits maison (nom, composition, mode d'utilisation et dosage).
On a presque envie de faire le ménage car on utilise ses propres produits et on sait qu'on ne nuit ni à sa santé, ni à celle de ses proches, ni à l'environnement.
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